Een veelgestelde vraag onder vrouwen in de menopauze is: hoe lang duurt de overgang? Het antwoord verschilt per persoon, maar gemiddeld duurt deze fase 4 tot 10 jaar. Voor vrouwen van 50+ kan het een tijd van vermoeidheid, opvliegers en zelfs burn-out symptomen zijn. Toch is het ook een kans op persoonlijke groei. In dit blog vertel ik, Simone, wat je kunt verwachten en hoe je deze transformatie kunt omarmen.
De overgang begint vaak rond de gemiddelde leeftijd van 51, met symptomen zoals menopauze klachten. Je hormonen veranderen, wat leidt tot fysieke en emotionele shifts. Misschien voel je je moe in de overgang of herken je jezelf niet meer. Dit is normaal – en een uitnodiging om het anders te doen.
Met mijn 5 Stappen Methode begeleid ik vrouwen naar meer energie, plezier en autonomie. Human Design laat zien hoe jij uniek bent, terwijl EFT Tapping helpt om oude conditionering en trauma los te laten. Wil je dit zelf ervaren? Vraag een Human Design reading aan en ontdek jouw pad.
De overgang is niet alleen een einde, maar ook een begin. Het is een moment waarop je levenservaring en wijsheid samenkomen. Door bewust met deze fase om te gaan, kun je een sterker gevoel van eigenwaarde ontwikkelen.
Hoe lang de overgang ook duurt, jij bepaalt hoe je hem beleeft. Lees meer over mijn aanpak op de Over Mij pagina en start vandaag met een gratis gesprek.
Laat je gegevens achter en ontvang jouw unieke design.
